腰痛改善専門
PILATES SKY

福岡市南区の
整体 × パーソナルトレーニング式ヨガピラティス

腰痛・肩こり・体の不調を、根本から改善。

「からだに、空を。」
理学療法士とつくる、整体と運動習慣。
解剖学に基づき、ピラティスで安定を、ヨガで動きを。

 
その場しのぎではなく、痛みの原因を整え、
一生使える身体の動かし方を身につけられます。

 
腰椎ヘルニア克服から生まれた腰痛改善メソッドを軸に、
ファスティング・食事指導、筋膜・筋肉・内臓ケア
自律神経ケア、姿勢・動作改善までトータルサポート。


理学療法士歴14年｜4万人の指導実績｜女性専用
福岡・大橋｜全国オンライン対応

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- ベーシックコース(50分）
カウンセリング＋整体（不調がある場合）＋ヨガピラティス

体験（1回）　　　　　　　　  　5,000円

単発（1回）　　　　　　　   　10,000円

2ヶ月会員（4回）　　　　 　　38,000円

6ヶ月会員（10回）　　　     　93,000円

12ヶ月会員（24回)              218,000円


- オンラインコース（50分）
ZOOMでパーソナルトレーニング式ヨガピラティス

体験（1回）　　 　　　　　　　3,000円

単発（1回）　　　　　　　　 　6,000円

2ヶ月会員（4回）　　　　　   23,200円

6ヶ月会員（10回）                57,000円

12ヶ月会員（24回)              134,400円


- グループレッスン（45分）
ZOOMでヨガ・ピラティスのグループレッスン

体験（１回）　　　　　　　　　1,500円

単発（１回）　　　　　　　　　2,000円

月会員（4回）　　　　　　 　　7,000円



- ダイエットコース
LINEで医学的根拠のある食事指導

1週間コース    　　　　　    　   7,500円

2週間コース     　　　　　　　 14,000円

4週間コース   　　　　　         25,200円

  痛みが軽くなる事
　痛みの原因を知る事
　痛まない身体の使い方を身につける事

   ★身体に詳しい理学療法士だから結果が違う
　★身体のお悩みを根本改善
　★身体のお悩みならいつでもご相談可
   

【口コミキャンペーン中！！】Googleアカウントお持ちの方は
＼特別コースをご用意／
べ－シックコース（1回）5,000円

現金支払いのみ
完全予約制
膝痛肩痛ある方も可
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Concept
コンセプト

「腰痛は自分で治せる」がテーマの自宅スタジオです。
5年後、10年後、20年後も今のままで働けそうですか？趣味は思いっきり楽しめていますか？家族と笑って過ごせていますか？腰痛は運動療法(ピラティス)・ストレス管理(ヨガ・食事管理)の2本立てでアプローチしていきます。国家資格である理学療法士免許保有の女性オーナーによる施術＋トレーニング＋ストレッチは、性別年齢問わずに日々の運動やケアに取り入れてもらうことができます。自転車のタイヤに空気を入れるように、歯医者に行くように、身体のメンテナンスしませんか？
Instagram

Before＆After
ビフォーアフター

1年間で-7kg！！フォト婚では、憧れの海外のマーメイドドレスの背中のボタンが無事しまりました！（笑）半年間の食事改善と4回のファスティングで健康的に痩せることができました。
マシンピラティス後、柔軟性がアップしました！！しなやかな身体をこれからも目指して頑張ります♪
1回で腰痛が楽になり痛みなく歩けるようになりました。反り腰の姿勢が原因だったので、腰痛が出ない身体の使い方を定着させていきたいです！
デスクワークで首が痛く、猫背が気になって見てもらっています。60分のピラティスと施術のあとは姿勢が良くなりスッキリして気持ちがいいです。生活で姿勢を意識することが増えました。
運動不足と肩こりで困っていました。ピラティスは整形外科の先生に勧められて始めました。パーソナルトレーニングの後は、背中で手を組みやすくなりました。日頃の運動はここだけです（笑）
首コリや肩こりがあって、終わった後は肩回りがとてもスッキリして楽になります。いつも次回までの期間が待ち遠しいです。

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アクセス

ＰＩＬＡＴＥＳ　ＲＯＯＭ　ＳＫＹ
 

〒８１１-１３４３
福岡県福岡市南区和田３丁目（詳細はご予約完了後、後日連絡）
①無料駐車場あり
②西鉄大橋駅から7番バスで10分
　+バス停「和田三丁目」から徒歩3分
③西鉄大橋駅近くチャリチャリで7分    ＋徒歩3分
④西鉄大橋駅から徒歩２０分
𝕊𝕆ℝ𝔸
理学療法士免許取得後、総合病院、通所リハビリ、訪問リハビリ、
スポーツ整形外科、デイサービス、
福岡のヨガピラティススタジオ、自費整体で勤務後、独立。

自身のヨガの実践から睡眠不足による自律神経失調症を克服し、
周囲から行動的と言われるようになった経験を持つ。
さらに、ピラティスの実践による自身の腰椎ヘルニアによる腰痛克服と
体温上昇（35.8℃→36.5℃）の実体験から、
深い健康への理解と情熱を持つ。

【資格】
理学療法士
国際ホリスティックセラピー協会認定マットピラティスインストラクター
ビヨンドピラティス　スタンダードコース修了（リフォーマー、チェア、バレル、トラピーステーブル、スパインコレクター）
STOTT PILATES　リハビリコース受講中
カラダ取説エディケーショナル
骨盤底筋エクササイズＰfilatesインストラクター
国際ホリスティックセラピー協会認定ヨガインストラクター
全米ヨガアライアンス（ＲＹＴ200）
内閣府認証ＮＰＯ認定心理セラピスト１級＆メンタルコーチ１級
ストレスコントロールコース１,２修了
ダイエット検定１級プロフェッショナルアドバイザー
糖質制限アドバイザー
心肺蘇生法研修修了